毒素排出なのだ
最近、マッサージをして寝ます。その名も「毒素排出マッサージ」。
体の中のリンパの流れをよくして、毒素を排出するのです。
これはBaku−団の某俳優さんに教えてもらいました。
「数字にばかり囚われるのではなく、まずはラインから」
その本によると、体重が減った、増えた!に一喜一憂するのではなく、まずは体のラインをきれいにしようと思うのが大事、とのことです。
リンパの流れがよくなって、代謝が促進されると、自然とキレイになれるようです★
ふむふむ、何事も勉強になるなぁ。
オモロー!!
- 作者: 高橋ミカ
- 出版社/メーカー: 講談社
- 発売日: 2006/09/29
- メディア: 単行本
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